fbpx

Shantala babymassage bij Juno

Wat kan je verwachten?

Shantala babymassage omvat massagetechnieken die wij jullie in één of meer sessies zullen aanleren. Op het einde van deze sessies zijn jullie getraind om een volledige Shantala babymassage uit te voeren bij jullie kleintjes en leer je hier een leuk ontspanningsmoment van te maken.

Dit jaar heeft vroedvrouw Laurine haar certificaat behaald in Shantala babymassage, bij Juno geloven we dan ook sterk in de kracht en de liefde die achter deze relaxerende babymassage zit.

Sessies

Een sessie omvat telkens een informatieve voorbereiding op de massage, ontspanningsoefeningen en praktische uitleg tijdens de massage en dit rekening houdend met de baby ‘rules’. We eindigen het ontspanningsmoment altijd met een warm badje.

Momenteel worden de sessies privé aan huis gegeven, workshops in groep worden binnenkort ingepland! Na bespreking zijn opties zoals cadeaubonnen/gezamelijke sessies met familie of vrienden mogelijk.

Wat heb je nodig?

  • Reken voldoende tijd uit voor deze sessie
  • Handdoeken, warm dekentje en babykussen
  • Luiers en doekjes voorzien
  • Mogelijkheid voor een badje te geven na de massage
  • Een ruimte zonder tocht met een stabiele temperatuur die aangenaam is voor je kleintje
  • Vermeid teveel prikkels in de ruimte zoals gsm, tv, bezoek, licht
babybed
  • Wij voorzien de gepaste massage olie en eventueel een yoga matje voor de grond
  • Draag gerust gemakkelijke kledij
  • Mogelijkheid om een Tummy Tub badje (dat wij voorzien) uit te testen

Wat je moet weten over shantala babymassage

Door de babymassage worden baby’s niet alleen enkel gestimuleerd op lichamelijk en psychisch niveau maar dit is een leuk ontspanningsmoment voor ouder en kind.

Ideaal begin je zo snel mogelijk na de bevalling met masseren en hou je dit vol tot 7 maanden oud, of langer als je kleintje er maar geen genoeg van krijgt!

De massage houd veel voordelen in voor zowel kind als ouder!

Enkele bewezen effecten:

  • Snellere bewustwording van eigen lichaam
  • Verbeterde hersenprestaties, spijsvertering, ademhaling en doorbloeding
  • Verstevigend effect op gewrichten en spieren
  • Verminderd stress hormoon voor zowel kind als ouder
  • Baby krijgt gevoel van vertrouwen, geborgenheid, eigenwaarde en liefde
  • Versterkend effect op ouder-kind relatie en hechting
baby handoek

Belangrijk om te weten voor je eraan wilt beginnen;

  • De massage is bedoeld als een ontspannen moment voor ouder en kind, daarom is het erg belangrijk dat je zelf ontspannen bent voor je aan de massage begint. Het drukke leven van tegenwoordig brengt genoeg stress met zich mee dus het is de bedoeling dat je jezelf de tijd gunt om je even voor te bereiden.

  • De baby ‘rules’! Wat wil zeggen dat de baby altijd bepaalt wat er mag gebeuren, wat ook wil zeggen dat je moet stoppen als de baby niet wil en je daarmee ook zijn grens respecteert.

Wij helpen jullie graag verder bij vragen of verzoeken, wees vrij om ons te contacteren en treuzel niet om je in te schrijven!

Stel hier je vraag!